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盛夏的六月驕陽似火，賽罕區(qū)積極心理服務中心的心理老師們帶著同樣火熱的熱情走進賽罕區(qū)民族小學為孩子們的心理賦能、為孩子們的心理健康保駕護航！

鄭彩花老師以其專業(yè)的角度、精彩的講解、幽默的風格為孩子們開展了一場《擁抱情緒、溫暖自己》的心理講座。鄭老師以“貓鼠游戲”開場瞬間拉近和孩子們的距離，緊接著用“大風吹”的游戲活動活躍氣氛、調(diào)動孩子們的積極情緒。

鄭彩花老師以其專業(yè)的角度、精彩的講解、幽默的風格為孩子們開展了一場《擁抱情緒、溫暖自己》的心理講座。鄭老師以“貓鼠游戲”開場瞬間拉近和孩子們的距離，緊接著用“大風吹”的游戲活動活躍氣氛、調(diào)動孩子們的積極情緒。

鄭老師特別設計了一個書寫環(huán)節(jié)，引導孩子們對于一件事情怎么樣從消極的想法轉變?yōu)榉e極的想法，想法改變的同時感受也會改變。所以影響我們的并不是事情本身而是我們對事情的看法和態(tài)度！

分享環(huán)節(jié)：孩子們都積極主動分享自己的想法和感受——

同學A：以前遇到問題總是只看到消極的一面，*聽了鄭老師的課發(fā)現(xiàn)還有其他的可能性，雖然我們改變不了事情但是可以改變自己對這件事情的想法和態(tài)度。比如：爸爸老出差，以前總想著爸爸出差了就不能陪我，我感覺到很孤獨、很不開心。可是現(xiàn)在轉念一想：爸爸出差雖然不能陪我但是鍛煉了我的自立能力，現(xiàn)在的我學會了一個人做好多事，這樣一想心情馬上就好起來了！

課程即將結束，鄭老師同樣以一個“平舉手臂”的小游戲來結束*的心理講座，讓孩子們用心感受自己的身體，感覺源源不斷的力量傳輸?shù)阶约旱纳眢w里，給自己注入力量和信心。