7月12日,在武川一中,我公司心理服務(wù)部主任王健老師為高一3班進(jìn)行了一場(chǎng)自信的講座。
王老師以“我說(shuō)你猜”游戲開(kāi)場(chǎng),讓同學(xué)們通過(guò)描述一個(gè)人的特征,來(lái)猜一猜他是誰(shuí)?這個(gè)游戲讓同學(xué)們發(fā)現(xiàn)對(duì)一個(gè)人的了解有時(shí)是片面的。而自信來(lái)源于比較完整的自我認(rèn)識(shí)。我們即要知道自己的優(yōu)點(diǎn),知道自己的不足,也知道怎么不受影響,知道自己的優(yōu)點(diǎn)但并不盲目。
王老師說(shuō)自信不是一個(gè)結(jié)果,沒(méi)有完全自信的人,自信是不斷體驗(yàn)不斷自我探索的過(guò)程。我們想讓自己變得越來(lái)越自信,就是要不斷去嘗試,找到自己認(rèn)為有意義的事情,并把它做好。真正內(nèi)在的自信來(lái)自我們持續(xù)努力奮斗,可以掌控自己的生活,越是艱難的地方,越需要鍛煉自己,真正的自信源泉也是如此。
王老師通過(guò)生動(dòng)的現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng),讓同學(xué)們體驗(yàn)到自信對(duì)我們的影響,提高了同學(xué)們對(duì)自信心培養(yǎng)的意識(shí)。通過(guò)心理學(xué)科學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)讓同學(xué)們?cè)谂囵B(yǎng)自信心態(tài)的道路上有了方向和辦法。
自信是一個(gè)人的精神支柱,是學(xué)生學(xué)業(yè)成功*要素,自信心的培養(yǎng)對(duì)學(xué)生至關(guān)重要。需要通過(guò)點(diǎn)點(diǎn)滴滴的積累,自信心才會(huì)*天提高,希望我們的學(xué)生可以不斷的培養(yǎng)自己的自信,勇敢的面對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)。
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